前言：认识你自己
一个人能否在职业生涯中稳步前行，一个关键的问题在于是否找到了适合自己性格的职业或岗位。而在此之前，首先得能够比较准确地认识你自己。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”看别人容易，看自己却容易“雾里看花”，我们推出一组测试内容，帮助身在职场的你，再次认识你自己。
测试：你的职业潜质在哪里？
旅行时在荒山野岭迷了路，这时天色已晚，你发觉附近只有一间小屋子，逼不得已只好向主人借宿，可是屋主人夫妇却告诉你屋子的四个房间都闹鬼，一定要住下来的情况下，你会选择哪个房间呢？
A.有个人头从窗外恶狠狠瞪着你睡觉的房间。
B.厕所会传来开关门声和女人叹息声的房间。
C.你一躺上床去床就开始摇晃不让你睡的房间。
D.半夜醒来看到一个无头鬼坐在床边的房间。
相对应的心理分析：
A、你适合的工作多半拥有自己的专属空间。
虽然挣的不多，但有稳定的收入来源，而且比较固定，不容易被外界所影响。有人从窗外瞪着你代表来自于周遭对你的不满和异样的眼光，在窗外代表不容易对你造成影响。例如老师的工作，不管你多么不受学生欢迎，可是并不会轻易就丢了饭碗。其他例如公务员的悠闲工作也都可以归类于此。
B、你比较喜欢安静的工作，尤其是公司的人事主管或是其他幕后策划等的工作。厕所会传来开关门声和女人的叹息声，代表你会受到来自于上级的压力或是主管的责骂。比较起来，你宁愿整天待在办公室里吹冷气也不愿意到外面去忍受风吹日晒，其他诸如高科技产业的技师或工程师，企业的网络工程师或是会计等也都是比较适合你的。
C、你适合从事活动性较强或业务类的工作。
你的个性比较好动，整天坐在办公室里怕是会憋出病来，你也不喜欢受拘束，所以你的职业也倾向于常常到外头走动的工作，像保险推销员、房产经纪人等等。床开始摇晃不让你睡代表你做业务时，拜访客户常常会遭到拒绝、碰壁。其他像是大老板的司机或是导游也都可以归于此类。
D、与人沟通是你比较擅长的，因此接近群众的工作对你来说不错。
例如电视明星、政府委员等需要群众支持的工作都算在内。无头鬼坐在床边代表这个人和你密不可分，可是你又无法看清他是谁。就像棒球明星会累积一定的球迷，也靠球迷的拥戴吃饭，可是又不知道他们是谁一样。其他像是公司的公关、便利商店的店员或是银行的服务人员也都比较适合你。
情商：您的职业能否成功？
测试了你的职业潜力之后，还应该了解一下你的职业适应能力。EQ就是其中重要的一项。EQ即情绪智商(Emotional Quotient)：是用于预测一个人能否取得职业成功或生活成功的有效指标，反映个体的社会适应性。（以下问题选第一个答案0分，第二个1分，第三个2分）。
1、情绪起伏很大，不易了解？
○经常 ○偶尔 ○从不
2、表达情绪的方式通常是骂人，忍耐或委曲？
○经常 ○偶尔 ○从不
3、说不出令自己生气、高兴、伤心、或嫉妒的话或事？
○经常 ○偶尔 ○从不
4、不了解自己为什么会生气、高兴、伤心、嫉妒？
○经常 ○偶尔 ○从不
5、表情不开朗，很少展现笑容？
○经常 ○偶尔 ○从不
6、做事的态度拖拖拉拉，慢吞吞及被动？
○经常 ○偶尔 ○从不
7、一次想做很多事，因此显得不专心？
○经常 ○偶尔 ○从不
8、在意别人对自己的看法，生活较紧张，无法轻松自在？
○经常 ○偶尔 ○从不
9、对于自己的事，不能主动负责任地完成？
○经常 ○偶尔 ○从不
10、被问到问题时常会用不知道、随便、不说话或是顾左右而言他？
○经常 ○偶尔 ○从不
11、对自己要求很高，达不到标准时会哭闹、生气？
○经常 ○偶尔 ○从不
12、对于已约好的事，无法守信用的完成，或会草率完成？
○经常 ○偶尔 ○从不
13、对公司及家庭既定的规则不遵守？
○经常 ○偶尔 ○从不
14、对自己期待低，觉得反正自己做不到就干脆放弃？
○经常 ○偶尔 ○从不
15、担心犯错，而不敢担任新的职务？
○经常 ○偶尔 ○从不
16、担心自己的意见不好而附和同事的意见？
○经常 ○偶尔 ○从不
17、与人合作时，如果别人不同意己见就要骂人，或者是逃避？
○经常 ○偶尔 ○从不
18、做什么事都很急，耐不住性子？
○经常 ○偶尔 ○从不
19、担心自己不会就放弃参加,或说活动无聊、低级、不愿尝试新事物或经验？
○经常 ○偶尔 ○从不
20、与上司意见不同时，采取退让、委曲、对别人生气等方式来解决？
○经常 ○偶尔 ○从不
测试结果反馈：
你的分数为21-40分，恭喜你有高EQ。EQ高的人，在自信心、人际关系、工作表现、婚姻生活上，都有比较令人满意的成就。
你的分数为7-20分，你的EQ能力中等，多些训练，EQ会加强。
你的分数为0-6分，你的EQ能力较差，经常情绪起伏，应当注意时刻培养这方面的能力。
建议：如何挖掘自身潜力？
提高专业能力
实践证明，随着产业分工的越来越细化，“万金油”式的通用型人才越来越不被看好，社会对专业化人才的素质要求越来越高。俗话说“隔行如隔山”，非专业人士要想通过努力进入专业领域，与有专业背景的人才相比，必须付出两倍甚至三倍以上的辛劳。因此，青年人不要轻易放弃或改变自己的专业，练就了出类拔萃的专业能力，成为某一领域不可替代的专业人才，才真正赢得了最大的竞争优势。
提升学习欲望
许多优秀企业为帮助员工提高竞争能力，鼓励、提供多种形式的学习、培训。时下，青年人在取得大学文凭后主动自觉去深造，实现知识刷新的比比皆是，他们在求知的同时增加了职业
发展的筹码。
学会与人沟通
有资料显示，一个人成功的因素75％依靠沟通，25％依靠天才和能力。企业成功往往依靠团队的整体合作和资源最大限度地整合。有效沟通不仅能缓解紧张的工作节奏，创造宽松平等的工作氛围，同时还能实现资源共享，并让智慧无边界地流动。
克服急于求成心态
青年人渴望成才是好事，但必须克服急于求成心态。有些青年人常常将自己的薪
水与社会上高水平的人群盲目攀比，容易产生心理失衡，导致频繁跳槽，个人竞争能力会逐步进入下降通道，职业生涯发展最终也会步入误区。因此，面对来自各方的诱惑，青年人必须树立着眼于长远发展的观念，当职业发展处于逆境的时候，要克服自卑心理，不畏艰难，保持良好的职业心态，造就持续的职业发展生涯，赢得广阔的职业发展空间。
